Atrasado mas vai: última consulta.

Depois de chegar a 64kg e alguns gramas, graças a um odioso almoço de final de ano no outback, na mesma semana, subi na balança e só havia perdido um mísero Kg! Que raiva MORTAL.

O consolo é que apesar de só perder 1Kg na balança, na verdade perdi 2kg e ganhei 1 kg de massa magra. Menos mal né?

Agora vem a fase complicada: Natal e depois o Ano novo. Viagem para a casa dos avós e depois cruzeiro. Vai ser complicado...

A caminho!

Devendo alguns posts por aqui mas volto com boas novas: 64,6 Kg! Consegui superar a barreira dos 65kg!

Tudo é muito devagar, não estou sendo a pessoa mais disciplinada do mundo mas me policio da melhor maneira possível: tentando comer mais frutas, evitando os refrigerantes, mesmo os diet, cortando fritura, gordura e fazendo exercícios, sempre.

Mas isso não me impediu de comer um Mc Donalds um dia desses, um pouco de pizza no outro e por aí vai. O mais importante é que durante a semana consigo me comportar da maneira mais espartana possível e, no final de semana, evito abusar muito (só um pouquinho).

E essa nova vitória merece o devido registro! Consigne-se que ainda estou naqueles dias, logo, há um inchaço que deve se dispersar em breve.

E sábado tem consulta. Será que consigo encostar nos 64kg?