Almocei direitinho como devia: arroz, frango, leguminho, estava satisfeita. Banana de lanchinho.
Saí mais cedo pra ir ao médico e na saída do metrô tinha A pipoca doce me tentando. Resisti à batatinha, ao pão de queijo mas caí na pipoca. E o cara lambuzou de leite condensado até o final. Culpa? Eu??
Fim da noite ainda tive que jantar com o namorado mas deu pra segurar: pedi um prato infantil, penne com molho de tomate, uma água sem gás e nada más.
E apesar disso tudi, subi na balança hj e... 68 kg. 200g a menos!!
Vou tentar maneirar no almoço. Hoje vai ser no Devassa, junto com o jogo.
Tomei um café da manhã leve (3 torradas com cottage + descafeinado) e vou levfar duas bananinhas de lanche. Oremos.
Saí mais cedo pra ir ao médico e na saída do metrô tinha A pipoca doce me tentando. Resisti à batatinha, ao pão de queijo mas caí na pipoca. E o cara lambuzou de leite condensado até o final. Culpa? Eu??
Fim da noite ainda tive que jantar com o namorado mas deu pra segurar: pedi um prato infantil, penne com molho de tomate, uma água sem gás e nada más.
E apesar disso tudi, subi na balança hj e... 68 kg. 200g a menos!!
Vou tentar maneirar no almoço. Hoje vai ser no Devassa, junto com o jogo.
Tomei um café da manhã leve (3 torradas com cottage + descafeinado) e vou levfar duas bananinhas de lanche. Oremos.
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